La raccolta dei miei video

C’è un’azione che ci rende felice quando la mettiamo in pratica, ma ce n’è un’altra, che alle volte ci risulta più difficile e che avrebbe un risultato ancora più potente.
Le aspettative dipendono dalle decisioni di qualcun altro, eppure, sono sempre ben presenti in noi, nel video alcune considerazioni utili per gestirle al meglio.
Molto spesso non raggiungiamo i nostri obiettivi perchè tralasciamo qualche passaggio, semplice ma che fa la differenza.
Perché è così difficile chiedere aiuto?
Sottovalutiamo il potere trasformativo dei nostri pensieri.
L’arte dell’ascolto per migliorare le nostre relazioni, qualsiasi esse siano.
Ridere apporta innumerevoli benefici al corpo e alla mente, ne parlo nel video.
Qual è il segreto per essere empatici con gli altri?
E se iniziassimo a guardare il perdono da un altro punto di vista?
Conosci la differenza tra il grazie e la gratitudine? Conosci i benefici della gratitudine? Nel video alcuni suggerimenti utili per coltivarla.
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Ciao!

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